Decálogo de recomendaciones para Navidad
Mantener hábitos de higiene oral adecuados puede resultar, en algunos momentos, algo verdaderamente complicado. Las épocas más criticas suelen ser en verano, ya que tendemos mucho a realizar actividades fuera de casa, y las Navidades, ya que el consumo de dulces (turrones, mazapanes, etc.) así como de bebidas alcohólicas aumenta por las celebraciones. En este contexto, desde la Clínica Dental Otaduy, os recordamos que precisamente en estas fechas, es cuando más hace falta cuidar la higiene oral, tanto la nuestra como la de las personas que dependen de nosotros: niños, mayores, discapacitados, etc. La Sociedad Española de Periodoncia (SEPA) ofrecen algunos consejos básicos para poder disfrutar de las fiestas navideñas sin poner en peligro el presente y futuro de tu salud bucodental. Controla lo que comes.Es importante controlar qué y cuánto se come, sobre todo en relación a los típicos dulces navideños. Intenta no comerlos todos los días y, sobre…
La importancia de tener una buena salud bucodental en pacientes de diabetes
Una buena salud bucodental es fundamental para tener una buena salud en general. Una de las enfermedades que tiene una relación directa con la salud oral es la diabetes. Por un lado, las personas que tienen una enfermedad periodontal tienen más probabilidades de desarrollar diabetes tipo 2 que las que tienen unas encías sanas. Y por otro lado, las personas diabéticas, suelen presentar una enfermedad gingival, que afecta al control de la glucosa en sangre. Todo esto es debido a que en ambas enfermedades los procesos inflamatorios están aumentados, lo que provoca alteraciones microvasculares. Esto hace que la presencia de una de las dos afecte y empeore el cuadro de la otra enfermedad. A continuación os detallamos una serie de consejos para mantener una buena salud bucodental. – Lo más importante es acudir al dentista al menos dos veces al año. – Tener una excelente higiene oral. Cepillarse los dientes después…